Cursus & Workshop
Authentieke Mindfulness gecombineerd met Intuitieve ontwikkeling
Deze cursus wordt wekelijks gegeven door Hanneke (7x totaal + 1 terugkommiddag) en is bedoelt voor mensen die zich kunnen herkennen in 1 of meerdere van deze punten:
Het gevoel hebben dat de tijd vliegt en je nergens aan toe komt;
Gewoon niet weten hoe je moet ontspannen;
Verplicht niks doen of mediteren is niet echt je ding maar iedereen roept erover, dus je hebt het gevoel dat je daar ook iets mee moet, maar, hoe dan;
Het gevoel hebben dat het leven je heeft overgenomen in plaats van dat jij je leven leidt zoals jij het wilt;
Geen zin (meer) hebben in zelfs de leuke dingen;
Je niet meer kunnen focussen op je werk of op school;
Overal als een berg tegenop zien;
Je afvragen waar je nou eigenlijk mee bezig bent;
Stress en slaapproblemen ervaren;
Klaar zijn met multi-tasken maar je weet niet beter en het breekt je op;
Geen idee hebben hoe je je intuïtie moet aanspreken of het lastig vinden om erop te vertrouwen. Het leren herkennen is dan belangrijk.
Waarom heet het authentieke mindfulness?
Omdat het belangrijk is dat je jouw eigen trigger en manier gaat vinden. Wanneer ontspannen, wanneer ondernemen en wanneer is het genoeg. Maar ook voelen en zien waar je van onderste boven raakt, zodat je het kan herkennen en op tijd leert hoe je hier mee om kunt gaan voordat het uit de hand loopt.
Iedere week behandelen we een ander thema en krijg je een nieuwe manier van ontspanning aangereikt. Ondertussen leer je je eigen mechaniek steeds beter kennen en ga je spelenderwijs beter voelen en waarnemen. Waar komt iets vandaan en hoe kan ik dat interpreteren? Dat wordt de leidraad.
Hoe ziet de cursus eruit?
Aan de gang met je zintuigen op elk niveau. Uit je stoel en uit je comfort zone door kennis te maken met verschillende methodes. Met aandacht bezig zijn en nieuwe dingen leren waarnemen vanuit het hart. Praktijkatelier De Zwarte Haan biedt genoeg mogelijkheden om creatief bezig te gaan en tegelijkertijd soms even helemaal niets te doen. Hoe? Dat laat ik nog even in het midden.
Iedereen krijgt passende, individuele aandacht. Jouw thema telt. Geen standaard oefeningen of meditaties. Mijn tools en handvatten zijn altijd toegespitst op de groepsdynamiek, want hierin (in deze groep mensen) ben je niet voor niets terecht gekomen. Daarmee is iedere deelnemer waardevol voor jouw proces, wat de oefeningen makkelijk toepasbaar maken in het dagelijks leven. Dan kun je echt vooruit. Geen trucjes leren, maar tips die op jouw situatie en persoon worden aangepast en daardoor echt werken. Want als nieuw aangeleerde methodiek niet authentiek wordt gemaakt zodat het past bij jouw persoon, dan heb je er uiteindelijk helemaal niks aan.
Dus… Klaar om jezelf beter te leren kennen? Van harte welkom en start met creëren!
Voorafgaand aan de cursus stuur ik je een vragenlijst toe.
Deze graag zo compleet mogelijk invullen en terugsturen, uiterlijk 2 dagen van te voren.
Inclusief zijn: Lesmaterialen (reader), Schrijfmaterialen, Eventuele remedies, kruiden, sprays of andere (teken)materialen die ondersteunend werken in dit proces. Verder wordt er altijd voor kruidenthee en wat lekkers gezorgd.
Data: 7,14,21,28 januari+7,14,12 februari19.30-22.00 uur
Terugkom-middag: 15 maart van 13-16 uur
DNA-frequenties Snuffelworkshop
De achterliggende gedachte van de frequenties gaat over de manier waarop wij als mens met energie te maken hebben en krijgen. Waar we blij van worden maar ook hoe het komt wanneer we uit balans raken. Hieronder wat voorbeelden over hoe energie werkt:
Niet alleen jij als persoon bestaat uit energie, ook jouw emoties en uitingen (woorden, gedachten, handelingen) bevatten trillingsfrequenties. Deze energie uitingen in combinatie met de energie van ons lichaam resoneert mee op de energie van de aarde. Dat doet niet alleen iets met jou en met de aarde waarop je loopt en aanwezig bent, maar ook met je omgeving, Als het goed gaat met ons, dan is dat fijn. Maar wanneer dingen niet lekker lopen en energie niet (meer) matcht, om wat voor reden dan ook, raak je uit balans. Vaak geldt dat dan ook voor onze naaste omgeving met daarin natuur, mens en dier. Alles wordt constant beinvloedt door ons gedrag, uitspraken, doen en laten. We resoneren mee op elkaars energie en op de energie van de natuur en daarmee de aarde. Zodoende nemen we ongemerkt of onbedoeld dingen over en beinvloeden we elkaar. Dat kan wel eens een chagrijnige dag opleveren, of een rot humeur. Andersom geldt het ook, want wanneer je blij bent of enthousiast deelt, dan werkt dat aanstekelijk. Daar word je gelukkig(er) van. Krijgen we een glimlach van op ons gezicht. Of de slappe lach. Heerlijk!
Als mens heb je hier invloed op. Je hebt invloed op je eigen humeur, op je acties. Dat kunnen we sturen en bijsturen. Dieren hebben dat niet of minder. Die zijn overgeleverd. Het is goed om ons daar bewust van te zijn. Net als onze invloed op de natuur. Wij zijn daar verantwoordelijk voor en daar mogen we goed voor zorgen. Het is een wisselwerking. Wie goed doet, goed ontmoet. Dit blijft een waar gezegde. Het geldt werkelijk voor alles. Kijk maar eens om je heen. Alles wat leeft het zijn spiegels van ons eigen welzijn. Wat vertellen ze jou? Wat voor gedrag laten de mensen, dieren, de natuur, om je heen zien. Is het herkenbaar en prettig wat je ziet, voelt en ervaart als je in deze spiegel kijkt? Of is het tijd voor actie omdat je voelt en merkt dat je blijft hangen. Ben je bewust dat het zo werkt?
Want wanneer je merkt dat je met regelmaat vastloopt, zou je voorzichtig kunnen concluderen dat het moment daar is om op onderzoek uit te gaan waarom dat zo is. Wanneer je merkt dat synchroniciteit wegvalt, alles tegenzit en er geen verbetering komt in je staat van zijn, wat je ook doet is geen prettige manier van leven. Doe je niks of juist teveel, dan kan het ‘ergens in blijven hangen gevoel’ een domino effect teweeg brengen. Hoe merk je dat? Dingen stagneren langzaam en je voelt dat de rek eruit gaat. Niks komt meer als vanzelf naar je toe, wanneer dat misschien eerst wel het geval was. Je kan je leeg voelen. Betekenisloos. Denken; is dit het nu?! Je merkt dat zowel je omgeving als jij zelf langzaam maar zeker minder tolerant wordt. Je kan nergens meer tegen. Input wordt teveel. Kluizenaar gedrag komt ervoor in de plaats. Reden hiervoor is meestal dat energie zich op fysiek, mentaal, spiritueel of emotioneel vastzet wat klachten tot gevolg heeft. Allemaal (licht)lichamen waarin het zich verhoudt die vastlopen omdat je bijvoorbeeld steeds sneller overprikkelt raakt en niet meer weet hoe je energie kunt afschermen, afvoeren of kanaliseren. Ben je inderdaad met deze vragen of patstellingen bezig in je leven of heb je het gevoel dat je niet verder komt, dan is het fijn om contact te maken met De Nieuwe Aarde-frequenties.
Herkenbaar?
Van harte welkom om kennis te maken en te ervaren hoe deze bijzondere frequenties jou kunnen helpen en leer hoe je energie voor je kunt laten werken.
Aan het einde van de dag ga je naar huis met een op maat gemaakte remedie ter waarde van €13 zodat de energie die voor jou het belangrijkste blijkt tijdens de workshop en daarmee jouw leven op dat moment, rustig kan beklijven.
Zo verhoog je op een prettige en rustige manier je eigen trillingsfrequentie. DNA-frequenties maken helder en zetten op een verantwoorde manier transformatieprocessen in gang op de vlakken waar dat het meeste nodig is.
Een room- of auraspray maken
Dol op de werking van DNA-frequenties aurasprays? Of eerder gek op de roomsprays van Praktijkatelier
De Zwarte Haan? Tijdens deze middag ga je zelf aan de slag en maak je een persoonlijke spray, helemaal afgestemd op jouw wensen en behoeftes.
Je kunt er krachtplaatsen aan toevoegen. Je kunt er edelsteenessences aan toe voegen zodat je die frequentie ook in je flesje krijgt. En natuurlijk stel je zelf een parfum samen vanuit de etherische olieblends die aanwezig zijn met stuk voor stuk hun eigen kwaliteiten en werking.
Verder ga je zelf de juiste hoeveelheid conserveer mengen met het water zodat de spray lekker lang meegaat en ook het toevoegen van de emulgator regel je zelf. Dit laatste zorgt ervoor dat de olie goed mengt met het water. Uiteindelijk beslis je dus helemaal zelf welke producten en hoeveelheden er in jouw spray zitten zit!
Kennismaken met Houtskool
VOL!
Eric neemt je drie uur lang mee in de wereld van houtskool waarbij misverstanden uit de weg worden geruimd over wat er allemaal wel of niet mogelijk is met dit medium. Je gaat zelf aan de slag met houtskool en leert gaandeweg hoe flexibel het werken ermee is. Ook leer je accenten aanbrengen door middel van witte krijt. Zorg dat je kleding draagt die eventueel ‘vies’ mag worden.
Voor deze kennismakingsavond heb je geen ervaring nodig. De avond is een opstap naar de
10-delige cursus portrettekenen met houtskool (mens of dier) die verderop in het jaar staat gepland.
Er is ruimte voor maximaal vier personen van 18 jaar en ouder.
Leren werken met het Tarot & Orakeldeck van De Nieuwe Aarde-frequenties
In juni 2023 is tarot en orakeldeck van De Nieuwe Aarde frequenties verschenen. Het
deck bestaat uit 39 kaarten en een boek die je door de derde, vierde en vijfde
dimensie leidt. DNA-frequenties helpen je te transformeren naar een hoger bewustzijnsniveau door gebruik te
maken van de energieën en kwaliteiten vanuit de verschillende dimensies.
Door DNA-frequenties te combineren met jouw persoonlijke vibratie, maak je een reis door de dimensies,
verhoog je je eigen trillingsfrequentie en leer je luisteren naar de stem van je ziel.
Tijdens de workshop leer je hoe je het beste uit jezelf en het kaarten deck haalt en hoe je je volle
potentieel aanspreekt door je frequentie te verhogen. Ook kun je met dit kaartendeck karma, oorzaak en gevolg uiteenzetten. Fijn als je patronen wil doorbreken of wanneer je het gevoel hebt dat je energie niet (meer) stroomt. Zowel voor jezelf als voor eventuele cliënten in je praktijk.
We gaan karma opstellen, waardoor je patronen onder ogen kunt komen om er daarna afscheid van te kunnen nemen. Hanneke neemt je mee op reis door de derde, vierde en vijfde dimensie en je gaat ervaren hoe je de
bijbehorende energie en signalen kunt inzetten en herkennen door je zintuigen te verscherpen. Je gaat zien en voelen hoe je DNA-frequenties kunt toe te passen in je dagelijkse leven waardoor je spelenderwijs je energie verandert verhoogt. Zo word je minder meegenomen door de wereld en energie om je heen en kom je
steeds beter in je eigen kracht te staan. Lichter leven vanuit je hart is het doel van deze dag.
Energie In Balans
Leuke dingen doen, mensen helpen of ondersteunen, werken, relaties, het heeft energie nodig om te slagen
Maar wanneer je thuis komt van je werk, een feestje, een verplichting, een ontmoeting, en je merkt dat je helemaal uitgeblust bent en je het gevoel hebt dat je er geen energie van hebt gekregen maar dat het je juist energie heeft gekost, dan wordt het tijd om aan de bel te trekken. Helemaal wanneer het structureel wordt en het steeds lastiger blijkt om je energie weer op peil te krijgen en te houden.
Tijdens deze workshop leer je hoe jouw energie werkt. Waar zit jouw trigger? Waar loop je op leeg en wat geeft je juist energie? En nog belangrijker, hoe voer je (ongewenste) energie af en hoe vul je het weer aan. Je krijgt methodes aangereikt die je daarvoor kunt inzetten en tips om te voorkomen.
Verder is het een speelse dag die je een goed beeld geeft over hoe jij je beweegt als mens. Ook voor behandelaars is dit een uitstekende workshop om nog beter te ervaren wat je jouw cliënten te bieden hebt en hoe je er daarnaast voor kunt zorgen dat hun energie niet van jou wordt.
Let op: ben je particulier neem dan een bekende mee die je vertrouwd om te oefenen met energie.
Energie kan heftig binnenkomen en als je met iemand oefent die je niet kent, kan dat ten koste gaan van de beleving.
Ben je behandelaar dan ga ik uit van een zekere mate van herkenning waardoor oefenen met een ‘vreemde’ wellicht minder intimiderend hoeft te wezen, maar dat laat ik uiteraard ter beoordeling bij jou, de deelnemer.
De tools die ik inzet zijn divers, afhankelijk van de groepsdynamiek, maar uiteindelijk toegespitst op jou als unieke deelnemer. Ik werk in kleine groepen, dus iedereen komt uitgebreid aan bod. Voor meer informatie over mijn methodes verwijs ik je naar deze pagina.
Kennismaken met Houtskool
Nog maar 2 plaatsen beschikbaar op deze datum!
Eric neemt je drie uur lang mee in de wereld van houtskool waarbij misverstanden uit de weg worden geruimd over wat er allemaal wel of niet mogelijk is met dit medium. Je gaat zelf aan de slag met houtskool en leert gaandeweg hoe flexibel het werken ermee is. Ook leer je accenten aanbrengen door middel van witte krijt. Zorg dat je kleding draagt die eventueel ‘vies’ mag worden.
Voor deze kennismakingsavond heb je geen ervaring nodig. De avond is een opstap naar de
10-delige cursus portrettekenen met houtskool (mens of dier) die verderop in het jaar staat gepland.
Er is ruimte voor maximaal vier personen van 18 jaar en ouder.
De avond kost €35 inclusief materialen, kruidenthee en wat lekkers. Data: 27 januari OF 17 februari van 19.00-22.00 uur
Schrijf je in via email info@dezwartehaan.com en Eric neemt z.s.m. contact met je op!